miércoles, 24 de abril de 2024

Arranca la Charranca


 Hoy podemos repasar los números
desde el 1 hasta el 10
jugando a la CHARRANCA.

Se practica la puntería
acertando la piedrecilla
en cada casilla.

El salto a pata coja
fortalece las piernas
y si las vamos turnando
seremos hábiles con las dos.

Equilibrio hemos de tener
para al regreso
la piedrecilla recoger.

Ahora solamente queda 
con tiza o cinta adhesiva
las casillas dibujar
y la piedra buscar.

COMO SE JUEGA:
Cuando la piedra está en el 1
saltamos a pata coja al 2 y 3
dos pies al suelo a la vez en el 4 y 5
pata coja en el 6
dos pies otra vez en el 7 y el 8
pata coja en el 9
dos pies en el 10 giramos y volvemos
repetimos y paramos en el 2
donde a pata coja
cogemos la piedra del 1.

Así sucesivamente hasta que se falla 
en puntería, equilibrio o pisando la línea.
Qué bien se puede pasar
y MENTE y CUERPO entrenar.






domingo, 14 de abril de 2024

El OSO "fit tip"

 


Un regalo de fin de semana,

este dibujo hecho de buena gana,

para recordarte que en cualquier momento

puedes hacer un importante estiramiento.



El cuepo bien colocado

y lentamente respirado,

podràs continuar más relajado.

Como nuestro amigo OSO que ha elegido

el nombre "fit tip" porqué quiere decir

en inglés "estar en forma" = fit

y "consejo" = tip.


Mucha suerte

y a ponerse muy fuerte.